# Самопомощь

читать 2 мин.
0 45

В статье описываются 5 способов, как справиться со стрессом и сохранить психическое здоровье в непредсказуемых ситуациях. Один из способов - делать то, что можешь, сохранять ритуалы и привычный ритм жизни. Полный текст статьи содержит еще три способа.

Перепост
Прочитать полностью